90 Minuten im GA1

Irgendwie war ich heute wieder zu spät zu hause um noch etwas mit dem Tageslicht anzufangen zu können. Da habe ich den Abend auf dem Spinningbike verbracht um 90 Minuten im Trainingsbereich GA1 zu trainieren.

Damit die Zeit nicht zu lang wird, habe ich mir den Film "Flashback" mit Kiefer Sutherland und Dennis Hopper angeschaut. Die Musik war das beste am Film.

Fahrtzeit: 90 Minuten - 1089 Kilokalorien
Max. Puls: 144 - Durchschn. Puls: 126