Spinning bei "Blood Diamond"

Meine Frau hat heute wieder beim Springunterricht unserer Tochter zugeschaut. Eine gute Gelegenheit für eine ausgiebige Spinningeinheit einzulegen. Damit es nicht zu langweilig wird habe ich das DVD "Blood Diamond" mit Leonardo DiCaprio. Ein ausgesprochen guter und spannender Film mit einer Laufzeit von 137 Minuten.

3:00 Stunden - 2054 Kilokalorien
max. Puls 143 S/min - durchschn. Puls 126 S/min