Zwei Stunden Spinning

Das war mir heute zu glatt! Der Boden war gefroren und es schneite leicht. Da habe ich lieber das DVD "Der goldene Kompass" eingeworfen und habe mich auf mein Spinnigbike gesetzt.

2:00 Stunden - max. Puls: 151 S/min - durchschn. Puls: 129 S/min