Mittwoch, April 14, 2010

Spinning am Abend

Damit ich nächstes Wochenende nicht wieder so durchhänge habe ich heute eine Stunde Spinning eingelegt.

1:00 Stunde - 721 Kilokalorien
durchschn. Puls 130 S/min. - max. Puls 134 S/min.

Keine Kommentare: