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Freitag, Mai 28, 2010
Erneutes Wochenendtraningslager begonnen
2 Stunden Spining und das soll dieses Wochenende noch nicht alles gewesen sein.
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Biker
Karsten Niemann
Ich arbeite im Messebau und in der Freizeit beschäftige ich mich viel mit dem Rennrad- und Mountainbikefahren. Über beides berichte ich in unterschiedlichen Blogs und Foren.
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Radsportler-helfen-Nils
Helft bitte, die finanzielle Not der Familie zu lindern!
RTF-Nummer 2009
Vielleicht schon einmal gesehen?
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Meine Kilometer 2010
Mountainbike 162 km
Rennrad 512 km
RTF-Punkte 0
CTF-Punkte 0
Laufen 0 km
Spinning (GA1) 40,5 Stunden
Meine Kilometer 2007 - 2009
Mountainbike 3009 km
Rennrad 9178 km
RTF-Punkte 66
CTF-Punkte 42
Laufen 141 km
Spinning 121,5 Stunden
Mein Gewicht seit 2003
Höchstgewicht: 137 kg
Niedrigstgewicht: 93,3 kg
Gewicht 01.01.04: 130 kg
Gewicht 01.01.05: 95 kg
Gewicht 01.01.06: 99 kg
Gewicht 01.01.07: 115 kg
Gewicht 01.01.08: 109 kg
Gewicht 01.01.09: 115 kg
Gewicht 01.01.10 134,5 kg
Gewicht 01.07.10 137 kg
Gewicht aktuell 127 kg
Meine Mountainbike-Termine
10.10. CTF Ostseeküste
24.10. Lübeck-CTF
07.11. Rendsburg-CTF
13.11. CTF-Pm. Neustädter Holz
14.11. Bungsberg-CTF
21.11. Endspurt-CTF
28.11. CTF Allertal
05.12. CTF Nikolaus-Tour
11.12. CTF-Pm. Ölberg
18.12. CTF-Pm. Neustädter Holz
23.01. CTF Holmer Berge
06.02. Langsee-CTF
Irgendwann einmal!
Borkum-Beachrace
Cycle Tour Kapstadt
Egmond-Pier-Egmond
Flandern-Rundfahrt
Hoek van Holland
Kellogg's Tour of Ireland
Paris - Brest - Paris
RAAM Race across America
RTF Amstel Gold
RTF Mailand-San Remo
RTF Tilff-Bastogne-Tilff
Trondheim - Oslo
Vätternrundan
Ötztaler Radmarathon
GPS-Daten von Bike-Touren
MTB Weseler Cycle-team-Tour
RR-Runde Elbe/Hoopte
RR-Runde Lübberstedt
RR-Runde mit 2 Elbquerungen
RR-Runde über Finteln
RR-Runde über Sauensiek
RTF Has`und Igel (115 km)
GPS-Daten von Lauf-Strecken
Stuvenwald-Runde
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