Donnerstag, Juni 28, 2007

Endlich wieder Rennrad fahren

Nach 9 Tagen Regenwetter und Faulenzen musste endlich mal wieder eine Rennrad-Tour gefahren werden. Um 18:00 Uhr traf ich noch 4 weitere Fahrer. Die 90 Kilometer waren wir sehr schnell unterwegs. Ganz am Schluß waren es dann 31,3 km/h im Schnitt. Dieter und Erhard haben ganz geschickt die Regenwolken umfahren. Immer einen Blick in Richtung Himmel und wieder ein Richtungswechsel. Dabei sind wir trocken geblieben.

90,5 Kilometer - Schnitt 31,4 km/h - 2:54 Stunden
3201 Kilokalorien - Max. Puls 174 - Durchschn. Puls 147

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