Dienstag, Februar 10, 2009

2 Stunden Spinning

Heute hatte ich eigentlich keine Lust. Aber für ein gutes Grundlagentraining war mal wieder Spinning angesagt.

2:00 Stunden - 1.290 Kilokalorien
durchschn. Puls 126 S/min - max. Puls 139 S/min

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